こんにちは！サンタックスオフィスのうえぽんです。

 

みなさん、卵料理はよく食べますか？

私はあまり積極的に食べる方ではないので、

気付けば2ヶ月ぐらい卵を買っていない気がする‥という事態によく陥ります。

 

なので、最近はタンパク質摂取の為、意識的に買うよう心掛け始めました。

 

 

というわけで、先日、料理めんどくさいなーという日に目玉焼きを作ったのですが、

なんせめんどくさい日の料理。。

フライパンを出したくない。。。

そんな時の便利グッズ、トースターで使えるプレートで作ってみました。

 

 

 

その画像がこちら

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これ何だ？

これでも目玉焼きという名前で大丈夫でしょうか？？

ちなみに黄身はパッサパサ。。

半熟希望だったのですが・・・

 

まあ、仕方ないのでこれでおいしくいただきました( ｀ー´)ノ

 

 

あ、一応後日再チャレンジした目玉焼きも載せておきます笑

こちらはちゃんとおいしく頂けました♪

 

 

暑い夏でも健康に！

食事はバランスを気にしたいですね(#^.^#)

以上、うえぽんでした(・´з`・)