睡眠不足は健康の大敵に間違いないと確信した河合です。

今月の気になった言葉です。

「ワガママ」と「自分軸」は、まったく違う。

気分で決める
→ 大事にしたい価値観に沿って決める

人の話を聞かない
→ 人の話も聞く

相手を振り回す
→ 相手を尊重しつつ、自分の選択を大切にする

人を変えようとする
→ 自分の行動を変える

不満ばかり言う
→ 自分の成長につなげる

他人に依存する
→ 自分の責任で動く
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昔から自分の軸がある人との違いはなんだろうと思ってました…
自分には軸がないと。
自分軸とは、好き勝手に生きることではないんですね^_^