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夏バテ対策

サンタックスオフィスのIです。

 

夏の終わりが近づき、朝は秋が近づいてきたと感じる今日この頃です。

今さらですが、夏バテ対策は何かしていましたか?

私の場合は、『意識的に汗をかく』これに尽きます。

土日は朝に40分くらいのランニングをして、顔を真っ赤にして家に帰ってきます。

奥さんからは「こんな暑いときに何してんる?」と思われていますが、完全に無視をして我が道を突き進んでいます。

多分、この習慣があるので夏バテは全くしていない気がします。

 

私の自宅は京都なので近くにはNIDEC(日本電産)、京セラ、任天堂といった企業の本社があります。

また少し遠いですが片道30~40分走れば、伏見稲荷大社、東寺といった観光地まで走っていくこともできます。

流石に夏場に往復1時間も走れないですが、今回は最近京セラの創業者である稲盛氏の著書を読む機会もあり、京セラまで走ってきました。

京都の小さな町工場から世界的な企業まで会社を大きくされた稲盛氏の著書を読むたびにまだまだできること、考えないといけないことがあると感じています。

ちなみに本社の南側は太陽光パネルが全面に設置されています。

もう少し涼しくなってきたら、走って伏見稲荷に行こうと思います。

 

 

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