サンタックスオフィスのSです。

 

4月ぐらいから今年は5kg痩せるという目標でやってきましたが、10月で達成しました。

 

痩せるためにしたこと

・ラーメンを控える

・大盛りにしない
 

この２つだけです。

 

途中、ランニングに目覚めた時もありましたが、長く続きませんでした・・・・

 

5kg痩せた影響ですが、顔回りや背中は落ちたように感じますが、お腹周りだけは落ちません。

 

 

脂肪吸引・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

は、せず地道にへっこませます。